FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 
sport i dieta
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Działki i grunty
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Rinaldo1324
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 19 Sie 2020
Posty: 1

PostWysłany: Sro Sie 19, 2020 6:17 am    Temat postu: sport i dieta Odpowiedz z cytatem

Witam, wiecie o tym, że aktywność fizyczna połączona z dietą to efekt gwarantowany? Bardzo dużo informacji na ten temat znajdziecie na
Waszwilanow. A czy Wy uprawiacie sport?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mieszkaniowy






Wysłany:     Temat postu: Ogłoszenia z portalu

Ładowanie ogłoszeń...
Powrót do góry
cterry
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 20 Sie 2020
Posty: 1
Skąd: Łuków

PostWysłany: Czw Sie 20, 2020 9:45 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta pudełkowa dotarła do Polski stosunkowo niedawno. Jest to usługa, która polega na przygotowywaniu i dostarczaniu pod wskazany adres gotowych posiłków. Początkowo korzystali z niej głównie sportowcy.
_________________
dieta pudełkowa Łuków
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
axelbach
Uczestnik
Uczestnik


Dołączył: 21 Sie 2020
Posty: 11

PostWysłany: Pią Sie 21, 2020 10:47 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Спасибо, полезная информация.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
m.m.m
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 30 Maj 2016
Posty: 1243

PostWysłany: Czw Sie 27, 2020 9:00 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta to zdecydowanie najważniejsza część sukcesu, a aktywność fizyczna po prostu jest dobra dla naszego organizmu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
karinah
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 09 Cze 2018
Posty: 417

PostWysłany: Pon Sie 31, 2020 12:30 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sport i dieta to dwa nieodłączne elementy, ale wiem, że teraz boicie się uprawiać sport, przecież nie wiadomo, kiedy sie zarazicie i czym. Ja ogólnie tutaj https://sportoweakcesoria.com/akcesoria-sportowe/maska-treningowa-wydolnosciowa/ czytałam o fajnych maskach wydolnościowych i nie zamierzam rezygnować z mojego ulubionego zajęcia. Będę biegać, choćby nie wiem, co.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
okeefemona
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 06 Paź 2020
Posty: 6
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Wto Paź 06, 2020 5:47 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla naszego dobre samopoczucia, ale też i zdrowia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ewa55
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 06 Paź 2020
Posty: 1

PostWysłany: Wto Paź 06, 2020 6:03 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Stosuję dietę, ale dużo też ćwiczę na siłowni. Smile
_________________
Pilniki do paznokci wysokiej jakości - Nail4U
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
OlkaR
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 24 Paź 2018
Posty: 161

PostWysłany: Pią Paź 09, 2020 7:43 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A jakie ćwiczenia mogę robić w domu? Chce się w końcu zmotywować i zacząć się ruszać przynajmniej w domowym zaciszu..
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sandra Kłos
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 21 Sty 2015
Posty: 331

PostWysłany: Sro Paź 14, 2020 9:12 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Fajnych zestawów do ćwiczeń w domu jest cała masa. Sama postawiłam na trening, bazujący na ćwiczeniach z własną masą ciała i efekty są naprawdę fajne. Marzy mi się jeszcze jakaś fajna dieta pudełkowa, np. z https://www.maczfit.pl/macz-me/ . Co sądzicie o tej propozycji? Dania są w tym przypadku naprawdę różnorodne, a przy tym ceny wydają mi się przystępne.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
maggie
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 14 Cze 2019
Posty: 349

PostWysłany: Czw Paź 15, 2020 4:07 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja bardzo długo ćwiczyłam w domu! Teraz przerzuciłam się na treningi na siłowni. Myślę też o sprawdzeniu treningu EMS w https://www.bodybar.com.pl/ Słyszałam mnóstwo pozytywnych opinii na jego temat. Czy któraś z was chodzi na EMS? Jakie są efekty?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
karol123
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 16 Gru 2017
Posty: 1622

PostWysłany: Pią Paź 16, 2020 8:53 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Polecam zdrowy tryb życia!

___
https://neolitgorecki.pl/
NEOLIT Michał Górecki
Żwirowa 70A,
66-400 Gorzów Wielkopolski
NIP: 5993044470
REGON: 080400728
E-mail: neolit.michalgorecki@gmail.com
Telefon kontaktowy: 509580894
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
oreilly.bernita
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 25 Lis 2020
Posty: 4
Skąd: Rzeszów

PostWysłany: Sro Lis 25, 2020 1:38 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli prowadzimy sportowy tryb życia, warto wcześniej sprawdzić nasz typ budowy, aby móc wdrożyć odpowiednie nawyki żywieniowe. Dla przykładu, endomorfik https://www.bcaa.pl/poradnik-sportowca/ektomorfik-mezomorfik-endomorfik-jaki-masz-typ-budowy.html, którego charakteryzuje trudność przybierania na wadze powinien w swojej diecie uwzględnić dużą ilość węglowodanów.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Loipeld
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 18 Sie 2017
Posty: 690

PostWysłany: Czw Lis 26, 2020 7:18 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wydaje mi się, ze jesli chodzi o sprzęt do ćwiczeń warto jest zainteresować się tego typu https://elektrostymulatory.net/produkty/sprzet-fitness/trening-cardio/wioslarz-ergometr-wioslarski-octanero-octane-fitness-powietrzny-i-magnetyczny-opor/ urządzeniami. Słyszałem sporo pozytywnych opinii na ich temat i wydaje mi się, że warto jest takie coś zakupić
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Ala01
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 23 Mar 2017
Posty: 288

PostWysłany: Czw Gru 03, 2020 4:37 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przy intensywnym wysiłku fizycznym właściwa dieta jest bardzo ważne, żeby efekty ćwiczeń były lepsze, a równocześnie by dostarczyć wszystkie potrzebne składniki odżywcze przy wzmożonym zapotrzebowaniu na nie. Ponieważ nie mam czasu na gotowanie, a chcę się zdrowo odżywiać, zamawiam dania w firmie Fitomania - http://fitomania.com.pl/ , która działa na terenie małopolski śląska. Przed zamówieniem diety miałam konsultację z dietetykiem, który po zebraniu wywiadu pomógł mi wybrać właściwą dietę - o odpowiedniej kaloryczności i odpowiednio zbilansowanych składnikach odżywczych.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dorothy.harvey
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 07 Gru 2020
Posty: 4
Skąd: Dąbrowa Górnicza

PostWysłany: Pon Gru 07, 2020 1:16 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Warto prowadzić zdrowy tryb życia, ponieważ ma to ogromny wpływ na nasze samopoczucie i wygląd.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Działki i grunty Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
Strona 1 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Nieruchomości | Kredyt Mieszkaniowy