Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Rinaldo1324 Nowy Uczestnik
Dołączył: 19 Sie 2020 Posty: 1
|
Wysłany: Sro Sie 19, 2020 6:17 am Temat postu: sport i dieta |
|
|
Witam, wiecie o tym, że aktywność fizyczna połączona z dietą to efekt gwarantowany? Bardzo dużo informacji na ten temat znajdziecie na
Waszwilanow. A czy Wy uprawiacie sport? |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
cterry Nowy Uczestnik
Dołączył: 20 Sie 2020 Posty: 1 Skąd: Łuków
|
Wysłany: Czw Sie 20, 2020 9:45 am Temat postu: |
|
|
Dieta pudełkowa dotarła do Polski stosunkowo niedawno. Jest to usługa, która polega na przygotowywaniu i dostarczaniu pod wskazany adres gotowych posiłków. Początkowo korzystali z niej głównie sportowcy. _________________ dieta pudełkowa Łuków |
|
Powrót do góry |
|
|
axelbach Uczestnik
Dołączył: 21 Sie 2020 Posty: 11
|
Wysłany: Pią Sie 21, 2020 10:47 am Temat postu: |
|
|
Спасибо, полезная информация. |
|
Powrót do góry |
|
|
m.m.m Ekspert
Dołączył: 30 Maj 2016 Posty: 1251
|
Wysłany: Czw Sie 27, 2020 9:00 am Temat postu: |
|
|
Dieta to zdecydowanie najważniejsza część sukcesu, a aktywność fizyczna po prostu jest dobra dla naszego organizmu. |
|
Powrót do góry |
|
|
karinah Ekspert
Dołączył: 09 Cze 2018 Posty: 418
|
Wysłany: Pon Sie 31, 2020 12:30 pm Temat postu: |
|
|
Sport i dieta to dwa nieodłączne elementy, ale wiem, że teraz boicie się uprawiać sport, przecież nie wiadomo, kiedy sie zarazicie i czym. Ja ogólnie tutaj https://sportoweakcesoria.com/akcesoria-sportowe/maska-treningowa-wydolnosciowa/ czytałam o fajnych maskach wydolnościowych i nie zamierzam rezygnować z mojego ulubionego zajęcia. Będę biegać, choćby nie wiem, co. |
|
Powrót do góry |
|
|
okeefemona Nowy Uczestnik
Dołączył: 06 Paź 2020 Posty: 6 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Wto Paź 06, 2020 5:47 am Temat postu: |
|
|
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla naszego dobre samopoczucia, ale też i zdrowia. |
|
Powrót do góry |
|
|
ewa55 Nowy Uczestnik
Dołączył: 06 Paź 2020 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
OlkaR Ekspert
Dołączył: 24 Paź 2018 Posty: 161
|
Wysłany: Pią Paź 09, 2020 7:43 am Temat postu: |
|
|
A jakie ćwiczenia mogę robić w domu? Chce się w końcu zmotywować i zacząć się ruszać przynajmniej w domowym zaciszu.. |
|
Powrót do góry |
|
|
Sandra Kłos Ekspert
Dołączył: 21 Sty 2015 Posty: 331
|
Wysłany: Sro Paź 14, 2020 9:12 am Temat postu: |
|
|
Fajnych zestawów do ćwiczeń w domu jest cała masa. Sama postawiłam na trening, bazujący na ćwiczeniach z własną masą ciała i efekty są naprawdę fajne. Marzy mi się jeszcze jakaś fajna dieta pudełkowa, np. z https://www.maczfit.pl/macz-me/ . Co sądzicie o tej propozycji? Dania są w tym przypadku naprawdę różnorodne, a przy tym ceny wydają mi się przystępne. |
|
Powrót do góry |
|
|
maggie Ekspert
Dołączył: 14 Cze 2019 Posty: 349
|
Wysłany: Czw Paź 15, 2020 4:07 am Temat postu: |
|
|
Ja bardzo długo ćwiczyłam w domu! Teraz przerzuciłam się na treningi na siłowni. Myślę też o sprawdzeniu treningu EMS w https://www.bodybar.com.pl/ Słyszałam mnóstwo pozytywnych opinii na jego temat. Czy któraś z was chodzi na EMS? Jakie są efekty? |
|
Powrót do góry |
|
|
karol123 Ekspert
Dołączył: 16 Gru 2017 Posty: 1627
|
|
Powrót do góry |
|
|
oreilly.bernita Nowy Uczestnik
Dołączył: 25 Lis 2020 Posty: 4 Skąd: Rzeszów
|
|
Powrót do góry |
|
|
Loipeld Ekspert
Dołączył: 18 Sie 2017 Posty: 690
|
|
Powrót do góry |
|
|
Ala01 Ekspert
Dołączył: 23 Mar 2017 Posty: 288
|
Wysłany: Czw Gru 03, 2020 4:37 am Temat postu: |
|
|
Przy intensywnym wysiłku fizycznym właściwa dieta jest bardzo ważne, żeby efekty ćwiczeń były lepsze, a równocześnie by dostarczyć wszystkie potrzebne składniki odżywcze przy wzmożonym zapotrzebowaniu na nie. Ponieważ nie mam czasu na gotowanie, a chcę się zdrowo odżywiać, zamawiam dania w firmie Fitomania - http://fitomania.com.pl/ , która działa na terenie małopolski śląska. Przed zamówieniem diety miałam konsultację z dietetykiem, który po zebraniu wywiadu pomógł mi wybrać właściwą dietę - o odpowiedniej kaloryczności i odpowiednio zbilansowanych składnikach odżywczych. |
|
Powrót do góry |
|
|
dorothy.harvey Nowy Uczestnik
Dołączył: 07 Gru 2020 Posty: 4 Skąd: Dąbrowa Górnicza
|
Wysłany: Pon Gru 07, 2020 1:16 pm Temat postu: |
|
|
Warto prowadzić zdrowy tryb życia, ponieważ ma to ogromny wpływ na nasze samopoczucie i wygląd. |
|
Powrót do góry |
|
|
|