Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
boguś23 Ekspert
Dołączył: 30 Cze 2021 Posty: 128
|
Wysłany: Sro Lut 02, 2022 1:10 pm Temat postu: |
|
|
Niby człowiek o siebie dba, a tutaj proszę złapała mnie infekcja. W szczególności doskwiera mi ból gardła. Dlatego szybko sprawdzam apteki, jakie tabletki na gardło mają i czytam o nich informacje - jak są skuteczne etc. Bo nie chce byle czego brać... |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
exi92 Ekspert
Dołączył: 06 Kwi 2019 Posty: 1374
|
Wysłany: Sro Lut 02, 2022 8:17 pm Temat postu: |
|
|
Trzeba sie badać to jest pewne, niektóre panie przykładowo omijają ginekologa szerokim łukiem, a nie powinny tego robić. Warto pamiętać o badaniach ginekologicznych i ja takie polecam tutaj https://www.citomed.pl/ . Mają naprawdę świetnych specjalistów, do których można się umówić. |
|
Powrót do góry |
|
|
roksiXD Nowy Uczestnik
Dołączył: 03 Lut 2022 Posty: 4
|
Wysłany: Czw Lut 03, 2022 7:01 pm Temat postu: |
|
|
Trzeba również dbać o swoją odporność. Ja biorę różne suplementy oraz staram się nie "zatruwać" swojego organizmu niezdrowym jedzeniem |
|
Powrót do góry |
|
|
SylwesterT Zaawansowany Uczestnik
Dołączył: 28 Sty 2022 Posty: 34
|
Wysłany: Czw Lut 03, 2022 7:34 pm Temat postu: |
|
|
Ja staram się dbać o swoją odporność, odżywiam się zdrowo i dobrze wysypiam. Taka już jednak moja uroda, że często chodzę zakatarzona. Czy możecie mi polecić jakieśdobre aerozole do nosa, które przynoszą szybką ulgę? Czego Wy używacie, kiedy dopada Was katar? |
|
Powrót do góry |
|
|
Kazikdobry Ekspert
Dołączył: 25 Sty 2019 Posty: 218
|
Wysłany: Pią Lut 04, 2022 8:25 am Temat postu: Re: Jak dbacie o swoje zdrowie? |
|
|
karol123 napisał: | Tak jak w tytule – w jaki sposób dbacie o swoje zdrowie? Jakie kroki podejmujecie, aby zachować je w jak najlepszej kondycji? |
Warto regularnie odwiedzać stomatologa i dbac o zęby. Nawet mały stan zapalny może mieć wpływ na ogólny stan zdrowia https://www.polgloss.pl/stomatolog-szczecin/ |
|
Powrót do góry |
|
|
kikip Ekspert
Dołączył: 06 Lut 2022 Posty: 75
|
Wysłany: Nie Lut 06, 2022 9:10 am Temat postu: |
|
|
serdecznie dziękuje za cenne wskazówki, z całą pewnością mi się przydadzą. Pozdrawiam!
____________
dieta 2000 kcal - zasady | efekty | przykładowy jadłospis |
|
Powrót do góry |
|
|
koman Ekspert
Dołączył: 28 Mar 2020 Posty: 3924
|
Wysłany: Wto Lut 08, 2022 8:39 am Temat postu: |
|
|
Ja stosuję kolagen do picia, jest w bardzo wygodnej formie, w każdej chwili mogę po niego sięgnąć, jest łatwo przyswajalny. W zależności od waszych potrzeb możecie dobrać odpowiedni preparat, bo jest kilka do wyboru. Możecie sprawdzić sobie na stronie https://collibre.eu/. |
|
Powrót do góry |
|
|
marina54 Specjalista
Dołączył: 04 Lut 2022 Posty: 50
|
Wysłany: Wto Lut 08, 2022 12:33 pm Temat postu: |
|
|
Moje dziecko zaraz po chorobie znowu zachorowało. Wiedzieliście jak proste są sposoby na wzmocnienie organizmu po wyzdrowieniu? Ja ucząc się na błędach korzystałam z poradnika na blogu phamily i teraz moja pociecha korzysta z ferii i a ja się nie mam czym martwić |
|
Powrót do góry |
|
|
majeccczka Ekspert
Dołączył: 12 Sty 2021 Posty: 119
|
Wysłany: Wto Lut 08, 2022 8:56 pm Temat postu: |
|
|
już od jakiegoś czasu regularnie stosuję Vaxol. Jest świetny, ma dobry skład i aplikator, którym można bezpiecznie rozpylić środek także u dziecka. U nas cała rodziną stosujemy, także 2-latek, bo miał też problem z zatykaniem woskowiną |
|
Powrót do góry |
|
|
kolanko Ekspert
Dołączył: 20 Lis 2017 Posty: 384
|
Wysłany: Sro Lut 09, 2022 11:16 am Temat postu: |
|
|
Przede wszystkim chodzę na siłownię i staram się w miarę możliwości zdrowo odżywiać. Niby wszystko jest ok, ale od pewnego czasu coraz częściej popuszczam i nie zawsze zdążę dobiec do łazienki. Muszę w takim razie udać się do urologa i chyba od razu umówię się do szpitala mazovia, gdzie moja znajoma kiedyś mówiła że leczyła swoje problemy urologiczne. |
|
Powrót do góry |
|
|
schwarz Początkujący Uczestnik
Dołączył: 17 Sty 2022 Posty: 22
|
Wysłany: Sro Lut 09, 2022 1:12 pm Temat postu: Jak dbacie o swoje zdrowie? |
|
|
Osobiście staram się zdrowo odżywiać, ale jest mi ciężko, bo nie ukrywam, że z mięsa, czy wędlin nie potrafię zrezygnować. Dlatego też wpadłem na pomysł kupienia swojej własnej wędzarni. Długo wybierałem odpowiednią dla swoich potrzeb i udało mi się znaleźć sklep https://sklep.nomart.pl/543-zrebki-wedzarnicze, w którym oprócz tego typu sprzętu można kupić opał w postaci zrębki. Mają tam dosłownie wszstsko: jelita, odpowiednie przyprawy do mięsa, szynkowary, no sklep jest fajnie zaopatrzony i wszystko kupiłem w bardzo rozsądnej cenie. Teraz sam sobie robię wędlinę i przynajmniej wiem co jem. |
|
Powrót do góry |
|
|
vince95 Nowy Uczestnik
Dołączył: 14 Lut 2022 Posty: 1 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Pon Lut 14, 2022 1:09 pm Temat postu: |
|
|
Obniżona odporność wiąże się z wieloma negatywnymi efektami, takimi jak skłonność do infekcji, przeziębień, bezsenności czy szybkiego męczenia się. Na szczęście skutkom tym można zapobiec, stosując się do kilku ważnych wskazówek. _________________ Jak skutecznie wzmacniać odporność? |
|
Powrót do góry |
|
|
iziq Początkujący Uczestnik
Dołączył: 17 Lut 2022 Posty: 18
|
Wysłany: Czw Lut 17, 2022 11:50 am Temat postu: |
|
|
bardzo ciekawy temat! świetne wskazówki, tego szukałam. Dzięki!
________________
obiad Katowice |
|
Powrót do góry |
|
|
bajka Ekspert
Dołączył: 03 Sty 2019 Posty: 1175
|
Wysłany: Pią Lut 18, 2022 9:14 am Temat postu: |
|
|
Sklep medyczny Orteo jest bardzo dobrze wyposażony jeśli chodzi o sprzęt rehabilitacyjny i ortopedyczny. Znajdziecie tam też różne akcesoria - takie jak na przykład dyski i platformy. Zajrzyjcie do nich w wolnej chwili: https://www.orteo.pl/dyski-i-platformy. |
|
Powrót do góry |
|
|
wuwek Ekspert
Dołączył: 22 Paź 2017 Posty: 2012
|
Wysłany: Nie Lut 20, 2022 10:19 am Temat postu: |
|
|
Przede wszystkim staram się zdrowo odżywiać dlatego korzystasm z cateringu dietetycznego https://ilovekalisz.pl/producent/life-catering tworzonego z pasją i mam regularne, zdrowe posiłki, a oprócz tego trening, trening i jeszcze raz trening! Od dawna wiadomo, że połączenie tych dwóch rzeczy to gwarancja sukcesu. |
|
Powrót do góry |
|
|
|