FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 
bieganie po parku
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Hydepark
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
calinek9
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 02 Maj 2017
Posty: 4

PostWysłany: Nie Maj 07, 2017 2:02 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja się niestety w ogóle na tym nie znam. Dlatego nie jestem w stanie pomóc.
_________________
Miłość i nienawiść są pokrewnymi uczuciami, a poza tym łatwiej jest znienawidzić kogoś, na kim ci zależało, niż tego, kto był ci obojętny.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mieszkaniowy






Wysłany:     Temat postu: Ogłoszenia z portalu

Ładowanie ogłoszeń...
Powrót do góry
bungee
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 14 Cze 2016
Posty: 845

PostWysłany: Pon Maj 08, 2017 2:35 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja się nie przejmuję i biegam nawet po ciemku.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
finko
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 19 Lip 2013
Posty: 795

PostWysłany: Nie Sie 06, 2017 1:14 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja uwielbiam biegać. Zaprawia mi to dużo większą satysfakcję niż siłownia. Jak zacząłem biegać po parku wieczorami to kupowałem opaski odblaskowe, żeby być bardziej widocznym dla rowerzystów. Fajne kolory znalazłem na http://kamizelkiodblaskowe.com.pl/samozaciskowe-opaski-odblaskowe/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
riposta
Początkujący Uczestnik
Początkujący Uczestnik


Dołączył: 16 Sie 2017
Posty: 28

PostWysłany: Sro Sie 16, 2017 11:38 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Oj, po ciemnym parku, to bym się bała. Ja wybieram raczej miejsca dobrze oświetlone, gdzie ktoś spaceruje itp. Albo biegam razem z mężem. Podstawą są odblaskowe elementy w ubraniu czy butach, ja ostatnio zamówiłam sobie takie buty Nike, które mają takie świecące elementy i to jest super, +10 do bezpieczeństwa Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marzenasajdak
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 24 Cze 2017
Posty: 814

PostWysłany: Pią Paź 20, 2017 8:31 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja myśle o maratonie, zaczęłam ćwiczyć według tego programu https://eapteka.pl/blog-porady/maraton-trening-dla-poczatkujacych/ I musze przyznać że coraz lepiej mi idzie Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kompozycja
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 14 Sty 2013
Posty: 1437

PostWysłany: Pią Lis 10, 2017 1:29 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A jak się ubieracie, żeby uprawiać sport? Zarówno do biegania po parku, jak i na siłownię? Na jakie buty, spodnie i koszulki stawiacie? Ja odkąd przeczytałam ten poradnik: http://celnie.pl/jak-ubrac-sie-na-silownie przykładam większą uwagę do doboru stroju. Nie ćwiczę w starych, powyciąganych ubraniach.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kilof12
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 22 Cze 2017
Posty: 584

PostWysłany: Sro Lut 28, 2018 1:25 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Każda aktywność fizyczna jest dobra. Pobudza organizm, wzmacnia, poprawia samopoczucie. Ostatnio zauważyłam, że modny stał się taki trening http://wswietnejformie.pl/trening-funkcjonalny-wroclaw/ - trening funkcjonalny. Ktoś z Was miał styczność z tematem? Wygląda to fajnie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jantor
Początkujący Uczestnik
Początkujący Uczestnik


Dołączył: 09 Lut 2018
Posty: 24

PostWysłany: Sro Lut 28, 2018 2:04 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Staram się ostatnio biegać choć 5 km. Zapisałem się również do szkoły jogi http://www.mindfulnesscentrum.org/ Mam nadzieje, że uda mi się dzięki temu zredukować stres Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
molek77
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 02 Mar 2018
Posty: 5

PostWysłany: Pią Mar 02, 2018 10:52 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja chyba wole iść na siłownie i pobiegać na bierzni
_________________
https://evita.com.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
GrazynkaKowalska
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 26 Lut 2016
Posty: 464

PostWysłany: Pią Maj 18, 2018 2:12 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja akurat w ogóle nie lubię biegać i bieganie nie wchodzi u mnie w grę. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną, to od 2 lat ćwicze jogę. Początki były trudne, ale warto było i ciesze się, że spróbowałam. Zajęcia, na które chodzę znalazłam dzięki tej stronie https://yogacompass.pl/ . Polecam jeśli jesteście z Trójmiasta
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
hohome
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 16 Lut 2015
Posty: 287

PostWysłany: Pią Cze 15, 2018 1:54 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli szukasz odpowiednich butów do biegania to może warto byłoby zerknąć sobie tutaj https://multu.pl/
Bardzo fajny sklep i myślę, że powinnaś tam znaleźć coś dla siebie. Jest duży wybór butów i co najważniejsze są w fajnej cenie a to ważne.
Ja sama uwielbiam kupować buty i zawsze szukam promocji:)
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tymoteusz1
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 08 Cze 2015
Posty: 1903

PostWysłany: Sob Lip 07, 2018 7:59 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Prawda. Bieganie to chyba najbardziej przystępny sport spośród wszystkich możliwych.

Ostatnio zmieniony przez Tymoteusz1 dnia Pon Lut 07, 2022 8:04 pm, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
michal78
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 01 Lip 2018
Posty: 5

PostWysłany: Nie Lip 08, 2018 8:31 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Uwielbiam biegać na świeżym powietrzu. Najlepsza forma treningu jak dla mnie.
_________________
Jeden pocałunek mężczyzny może złamać całe życie kobiety.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
inka3
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 21 Sty 2016
Posty: 510

PostWysłany: Pią Lis 30, 2018 7:02 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli lubicie biegać, to koniecznie zajrzyjcie sobie tutaj https://www.mikesport.pl/akcesoria-do-biegania.html . Ten sklep specjalizuje się bowiem w odzieży oraz akcesoriach do biegania. Wybór mają ogromny. Można się tam kompleksowo zaopatrzyć. Poza tym ceny mają ok, a to też jest ważne.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
LubieDomy
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 29 Gru 2017
Posty: 163

PostWysłany: Pią Gru 28, 2018 12:59 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bieganie po parku to fajna sprawa. Czekam już na wiosnę żeby zacząć mój maraton sezonowy. Niestety kondycja mi spadła więc licze się z zakwasami ale też bólem mięśni. Pomyślałam, że już zamówię sobie jakiś "uzupełniacz" magnezu. Znalazłam te produkty > http://zechsal.pl/61-zechsallsport które w szczególności są przeznaczone dla sportowców. Może warto je spróbować ?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Hydepark Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
Strona 2 z 5

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Nieruchomości | Kredyt Mieszkaniowy