FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 
Jak się odchudzić?
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 25, 26, 27 ... 34, 35, 36  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Hydepark
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Arya
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 27 Wrz 2017
Posty: 138

PostWysłany: Pon Gru 13, 2021 7:45 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Można też zastąpić cukier w diecie zdrowszymi słodziwami, np. stewią. Tutaj znajdziecie ciekawy artykuł związany z tym tematem http://onkoline.pl/ksylitol-miod-czy-stewia-czym-slodzic-co-jest-zdrowsze/ . Wiele osób ma problem z utratą wagi właśnie z powodu spożywania zbyt dużej ilości produktów bogatych w cukier.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mieszkaniowy






Wysłany:     Temat postu: Ogłoszenia z portalu

Ładowanie ogłoszeń...
Powrót do góry
Gesler
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 13 Gru 2021
Posty: 1

PostWysłany: Pon Gru 13, 2021 8:47 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Trzeba praktycznie wyeliminować cukier
_________________
odzyskiwanie długu
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
paweldziob
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 13 Gru 2021
Posty: 69

PostWysłany: Pon Gru 13, 2021 10:32 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Klucz do sukcesu to zdrowe odżywianie. Ja bardzo lubię jeść owsianki i jaglanki. Dodaję do nich zawsze nasiona chia albo inne superfoods od https://jawo2008.pl/251-superfoods. Mają bogatą ofertę zdrowej żywności. Warto zajrzeć na ich stronę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
derpe
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 11 Wrz 2018
Posty: 1242

PostWysłany: Pon Gru 13, 2021 1:47 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Spróbuj brać jakieś suplementy, niektóre naprawdę pomagają. Dla mnie odpowiednie są te tabletki https://www.brzezinscytrenuja.pl/african-mango/ odkąd je biorę zrzuciłem trochę na wadze, co mnie bardzo cieszy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mali_nowa
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 23 Cze 2021
Posty: 143

PostWysłany: Wto Gru 14, 2021 8:24 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno nie na własną rękę. Jeśli nie mamy, odpowiedniej wiedzy nie powinniśmy eksperymentować z dietami, szczególnie jeśli mamy jakieś przewlekłe schorzenia. Ja na przykład odkąd wiem, że mam insulinooporność korzystam z porad Instytutu Sofra. Pracują tam prawdziwi specjaliści, którzy skomponują dietę tak jak u mnie 1500 kalorii, pełną produktów niskokalorycznych i z niskim indeksem glikemicznym. Ja czuję się na niej o wiele lepiej i zdrowiej no i przede wszystkim chudnę! Wink Polecam!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
matylda85
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 30 Lis 2021
Posty: 61

PostWysłany: Czw Gru 16, 2021 2:33 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja chciałabym do wiosny schudnąć, bo naprawdę bardzo źle się ze sobą czuję. Wykupiłam sobie diete pudełkową z Miód Malina i od dwóch tygodni się jej trzymam. Powiem wam, ze jestem pozytywnie zaskoczona bo jest naprawdę smacznie i nie chodze głodna a tego bardzo się bałam. Waga jest niższa już o 2 kg. Dołączyłam też cwiczenia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Polka1234
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 07 Mar 2021
Posty: 3282

PostWysłany: Sob Gru 18, 2021 12:24 pm    Temat postu: cellulit Odpowiedz z cytatem

A słyszeliście o świetnej metodzie jaką jest body wraps? Jest to bardzo skuteczna metoda zwalczająca cellulit. Zapisałam się na nią do http://rosamedclinic.pl/body-wrapping-co-to-jest-i-w-jakim-celu-sie-stosuje/ , moja skóra jest teraz bardziej napięta, wygładzona i ujędrniona, więc jestem zadowolona z efektu
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
emorissette
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 18 Gru 2021
Posty: 4
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Sob Gru 18, 2021 6:17 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem jest to jak najbardziej dobry pomysł pozdrawiam was wszystkich serdecznie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
beata55
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 18 Mar 2015
Posty: 1099

PostWysłany: Nie Gru 19, 2021 1:41 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Warto zapoznać się z ofertą tego sklepu tu https://www.bifix.pl/ W tym sklepie jest bardzo duży wybór herbat. A w zakładce herbatki funkcjonalne lub w zakładce suplementy diety znajdziecie herbaty które wspomagają odchudzanie. Sprawdźcie sami te propozycje.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Polka1234
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 07 Mar 2021
Posty: 3282

PostWysłany: Czw Gru 23, 2021 10:01 am    Temat postu: bielizna Odpowiedz z cytatem

Zawsze można również postawić na wyszczuplającą bieliznę, którą bez problemu kupicie w https://orirose.pl/ . Jak dla mnie tutaj wybór okazał się najkorzystniejszy, bielizna doskonale dopasowuje się do sylwetki i przepięknie się prezentuje
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
klara91
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 26 Paź 2021
Posty: 184

PostWysłany: Pon Gru 27, 2021 6:14 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zobacz sobie polecane konsultacje dietetyczne. Moim zdaniem to dobry sposób by rozpocząć swoją przygodę z odchudzaniem. Sama mam zamiar schudnąć i chcę zacząć od konsultacji. Moim celem jest -20 do wakacji.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
avocaden
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 08 Sty 2017
Posty: 878

PostWysłany: Pon Gru 27, 2021 3:26 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja korzystam z Wolnowaur Crock-Pot 3,5l biały CSC030X. Polecam każdemu, z nim można stworzyć super zdrowe posiłki, które smakują tak, jakbyś poświęciliśmy na ich przygotowanie cały dzień.
_________________
adwokat warszawa opinie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tymoteusz1
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 08 Cze 2015
Posty: 1903

PostWysłany: Wto Gru 28, 2021 9:00 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W tematach odchudzania na pewno nie powinniście lekceważyć żadnych tematów. Chodzi w końcu o to, byście zawsze dobierali dietę pod kątem potrzeb własnego organizmu. Sporo ciekawych informacji na ten temat znajdziecie na takich stronach jak https://michalwrzosek.pl/ dlatego już teraz powinniście wziąć to pod uwagę. Czuję, że mogłoby Wam to bardzo pomóc, więc koniecznie przeanalizujcie ten temat.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Maciej2219
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 29 Gru 2021
Posty: 1

PostWysłany: Sro Gru 29, 2021 9:26 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Witaminowe shoty w diecie to ciekawy pomysł. ale trzeba umiejętnie je dobierać tak aby zapewnić sobie zbilansowaną i zdrową dietę. Ciekawie wykorzystanie shotów w diecie jest opisane na przelomwodzywianiu.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
andy
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 19 Lip 2017
Posty: 581

PostWysłany: Czw Gru 30, 2021 5:36 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepszą metodą na odchudzanie jest trening. Mona w domu jeśli ma się sprzęt albo wykupić karnet i chodzić na siłownie. Ja wolę ćwiczenia w domu, sprzęt który potrzebowałam zamówiłam ze strony https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-fitness_Drabinki-gimnastyczne-1670.html i dzięki temu nie jestem tak uzależniona od czasu. Mogę ćwiczyć kiedy chce i jak długo chcę
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Hydepark Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 25, 26, 27 ... 34, 35, 36  Następny
Strona 26 z 36

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Nieruchomości | Kredyt Mieszkaniowy