FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 
Zdrowy sen
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Remonty, wyposażenie wnętrz
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
hhania11
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 12 Mar 2019
Posty: 3

PostWysłany: Wto Mar 12, 2019 11:22 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak sobie radzicie z koszmarami podczas snu? Czy macie je często?
Ja za każdym razem jak jestem zestresowana to mam koszmary. Od razu po przebudzeniu zaglądam do sennika http://www.moj-sen.org/ aby wiedzieć co się mniej więcej spodziewać. Często interpretacje się zgadzają. A jak to jest u was?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mieszkaniowy






Wysłany:     Temat postu: Ogłoszenia z portalu

Ładowanie ogłoszeń...
Powrót do góry
Agniecha
Uczestnik
Uczestnik


Dołączył: 28 Wrz 2016
Posty: 12

PostWysłany: Sob Maj 04, 2019 10:39 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Próbuję, ale nie zawsze to się udaje. Czasem bardzo się wręcz nie udaje, ale na szczęście nie mam kłopotów ze snem. Natomiast jestem typową sową, jak wnioskuję z tego, co tu piszą https://www.rp.pl/Zdrowie/190129259-Ciekawostki-na-temat-snu.html Niezłe te delfiny Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
klara28
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 22 Sty 2015
Posty: 144

PostWysłany: Sro Maj 08, 2019 10:34 am    Temat postu: komora hiperbaryczna Odpowiedz z cytatem

witam,
dla mnie na liczne schorzenia pomogły zabiegi w komorze hiperbarycznej Atamed. To pewnego rodzaju terpia ,która pozwala pozbyć się różnych chorób i urazów. Polega na oddychaniu czystym tlenem w warunkach podwyższonego ciśnienia - POLECAM będziecie lepiej się czuć i zacznie się wysypiać
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
kalicki12
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 09 Paź 2015
Posty: 969

PostWysłany: Pon Cze 24, 2019 12:28 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kup sobie jakies ziolowe tabletki nasenne ktore pomoga Ci zasnac. Zajrzyj do https://www.apteka-leki.pl/ , jest to swietnie wyposazona apteka internetowa. Oni maja bardzo duzy wybor roznych propozycji. Moim zdaniem warto sie zainteresowac.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
helka
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 16 Sty 2019
Posty: 693

PostWysłany: Czw Cze 27, 2019 9:15 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli temat snu to warto wspomnieć o chrapaniu które jest objawem choroby i nie wolno go lekceważyć bo może prowadzić do wielu komplikacji zdrowotnych. Dlatego warto zakupić taki suplement https://gubimykilogramy.pl/snoran-plus/ na bazie naturalnych składników. Pomoże on zlikwidować przyczyny i pozbyć się tej uciążliwej choroby.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
gutek
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 19 Lut 2014
Posty: 1689

PostWysłany: Pon Sie 26, 2019 9:52 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Czasem koszmary powodują, że nie możemy się wyspać i budzimy się po nocach. Najgorzej jest, jeśli nie rozumiemy ich znaczenia i dręczymy się całymi dniami. Nieraz najgorsze koszmary wcale nie oznaczają, że spotka nas jakaś tragedia. Tutaj https://kobiecyswiat.pl/sennik-szczur-jak-interpretowac-sny-o-szczurach/ jest senniki, w którym można sprawdzić jak interpretować sny o szczurach, które dla wielu są przerażające.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
WojtekK
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 28 Lip 2019
Posty: 60

PostWysłany: Sro Sie 28, 2019 4:00 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ostatnimi czasy niezwylkle zainteresował mnie temat suplementów. Zastanawiałem się czy posiłki zaspokajają moje zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Po spotkaniu z dietetykiem dowiedziałem się, że prawie każde stworzenie powinno stosowac suplementację Mi na moje strapienia. Specjalista polecił: rhodiola kapsułki
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
meksi23
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 17 Sie 2019
Posty: 219

PostWysłany: Pią Sie 30, 2019 4:04 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

By się dobrze wyspac dobrze jest miec materac dobrej jakości. Trzeba szukac u dobrych producentów takich jak np. https://senpo.pl/materace/ . Wybór jest spory, a na stronie dowiecie się nawet jak wybrac odpowiedni materac.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
robbstark
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 05 Maj 2019
Posty: 1622

PostWysłany: Nie Wrz 01, 2019 6:32 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli chodzi o zdrowy sen, to niedawno znalazłam w sieci takiego bloga, na którym można przeczytać wiele interesujących artykułów na różne prozdrowotne tematy. Sprawdźcie sami : https://migliori-integratori.it/nutrigo-lab-regeneration-aumenta-lefficacia-dellallenamento-e-migliora-la-rigenerazione/ i dajcie znać, czy coś was szczególnie zaciekawiło.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Franko
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 18 Paź 2011
Posty: 1063

PostWysłany: Sro Wrz 04, 2019 6:11 pm    Temat postu: Re: Zdrowy sen Odpowiedz z cytatem

Hipoteczna napisał:
No właśnie - zdrowy sen to u was tylko hasło, czy rzeczywiście dbacie o to, żeby zapewnić sobie do tego warunki?
(....)

Można spotkać sugestie, taj jak tutaj, że zdrowy sen zależy w dużej mierze od pozycji, która przyjmujemy podczas spania. Ma znaczenie?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tymoteusz1
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 08 Cze 2015
Posty: 1903

PostWysłany: Sob Wrz 07, 2019 11:04 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Oczywiście, to niezwykle istotna kwestia.

Ostatnio zmieniony przez Tymoteusz1 dnia Pon Lut 07, 2022 8:33 pm, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zachery53
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 09 Wrz 2019
Posty: 4
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon Wrz 09, 2019 5:01 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Niestety ostatnio bardzo źle sypiam.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jakub520
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 30 Sie 2018
Posty: 374

PostWysłany: Pią Wrz 13, 2019 12:54 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

O zdrowy sen trzeba dbać również w podróży, dlatego ja koniecznie muszę zaopatrzyć się w poduszki, które dostępne są na stronie https://senpo.pl/poduszki/poduszki-medyczne/ Sen w podróży to normalna sprawa, więc warto jednocześnie wtedy dbać o swoje zdrowie i plecy, bo po śnie w samochodzie mogą boleć.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Milena1990
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 20 Cze 2016
Posty: 525

PostWysłany: Pon Wrz 23, 2019 11:04 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sen jest zdrowy wtedy, gdy mamy wygodny materac. Naprawdę od materaca zależy nie tylko komfort snu ale też to, czy nie będą bolały nas następnego dnia plecy. Jeśli chcecie kupić materac wygodny, stanowiący dobre podparcie dla kręgosłupa i pleców to zerknijcie na oferte sklepu https://sovea.eu . Tu możecie zamówić wysokiej jakości materace a także poduszki idealnie dopaswoujące się do kształtu ciała.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Garen
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 18 Kwi 2017
Posty: 693
Skąd: Gdynia

PostWysłany: Pią Lis 22, 2019 5:41 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Obecnie sporo osób ma problemy ze snem - osobiście polecam poczytać np o bezdechu sennym na stronie https://mfzaar.pl/. Dzięki temu będzie można znacząco poprawić jakość swojego snu, a to niezwykle ważne dla naszego organizmu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Remonty, wyposażenie wnętrz Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Następny
Strona 3 z 10

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Nieruchomości | Kredyt Mieszkaniowy