Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Loipeld Ekspert
Dołączył: 18 Sie 2017 Posty: 690
|
Wysłany: Czw Sty 23, 2020 4:56 pm Temat postu: |
|
|
Szczerze mówiąc to wydaje mi się, że najlepsze są ćwiczenia ogólnorozwojowe lub może jakiś fitness? Najlepiej będzie chyba zapisać się na jakieś zajęcia w tego typu https://www.energym.com.pl/ siłowni, gdzie możecie liczyć na pomoc profesjonalnych trenerów. Sami sprawdźcie ich grafik, a na pewno wybierzecie coś dla siebie |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
karinah Ekspert
Dołączył: 09 Cze 2018 Posty: 418
|
Wysłany: Pią Sty 24, 2020 7:35 am Temat postu: |
|
|
Osobiście dużo biegam, bo mnie to odpręża i sprawia, że mogę jednocześnie dać dużo z siebie. Niemniej jednak nadal mi tego mało i myślę, czy w jakiś zawodach nie startować. Mogłabym sobie zrobić trening funkcjonalny warszawa i wtedy zacząć. Wiadomo przecież, że to inny rodzaj ćwiczeń i że dobrze mnie przygotuje do zawodów. Muszę o tym pomyśleć na spokojnie. |
|
Powrót do góry |
|
|
Misia83 Ekspert
Dołączył: 06 Cze 2018 Posty: 63
|
Wysłany: Pią Sty 24, 2020 2:02 pm Temat postu: |
|
|
Ja również wzięłam się za bieganie ze wzgląd na zrzucenie kilku kilogramów. Zdecydowałam się również przy tym wspomóc się suplementami. Miałam ciężką decyzję do podjęcia ze względu na bardzo duży wybór jednak po przeanalizowaniu rankingu na stronie https://najlepszesuple.pl/najlepszy-spalacz-tluszczu-ranking-opinie-i-cena/ wybrałam dla siebie odpowiedni spalacz tłuszczu. |
|
Powrót do góry |
|
|
bungee Ekspert
Dołączył: 14 Cze 2016 Posty: 845
|
Wysłany: Pią Sty 24, 2020 2:27 pm Temat postu: |
|
|
Sport (piłkę nożną) to ja uprawiam, bo lubię, a nie żeby dbać o wygląd. |
|
Powrót do góry |
|
|
judie Ekspert
Dołączył: 31 Sty 2017 Posty: 398
|
Wysłany: Wto Sty 28, 2020 9:22 am Temat postu: |
|
|
Ja dużo cwiczę w domu. Dzisiaj trafiłam na https://www.domenasportowa.pl/ i zastanawiam się nad zamówieniem z tego sklepu odzieży do biegania i nowych butów. Chciałabym zaczać biegać. Wiosna nadchodzi i trzeba wrócić do formy. Przez zimę sobie pofolgowałam. |
|
Powrót do góry |
|
|
andy Ekspert
Dołączył: 19 Lip 2017 Posty: 581
|
|
Powrót do góry |
|
|
goska Ekspert
Dołączył: 11 Sty 2017 Posty: 821
|
Wysłany: Sob Mar 28, 2020 12:58 pm Temat postu: |
|
|
Zdecydowanie obecna sytuacja wymaga tego byśmy spędzali czas w domu, dlatego trzeba zrobić jakieś takie zakupy sportowe co nam to wszystko umożliwią. Polecam https://www.domenasportowa.pl/ , tutaj mają serio bardzo dobry asortyment |
|
Powrót do góry |
|
|
horlaxa Nowy Uczestnik
Dołączył: 29 Kwi 2020 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
Loipeld Ekspert
Dołączył: 18 Sie 2017 Posty: 690
|
Wysłany: Pią Maj 01, 2020 2:18 am Temat postu: |
|
|
Wydaje mi się, że z powodzeniem, każdy kto chciałby zacząć od siłowni, może w pierwszej kolejności korzystać z takich https://www.fitpark.pl/ siłowni plenerowych. Są one po pierwsze darmowe, a po drugie na świeżym powietrzu co dodatkowo wpływa na wasze zdrowie. Takie ćwiczenia na dworzu to na pewno dobre rozwiązanie |
|
Powrót do góry |
|
|
Marek535353 Nowy Uczestnik
Dołączył: 06 Sie 2020 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
taniadieta Początkujący Uczestnik
Dołączył: 16 Gru 2020 Posty: 15
|
Wysłany: Wto Kwi 13, 2021 7:56 am Temat postu: |
|
|
Ja gram w siatkówkę i jem jedzonko - tani catering dietetyczny czuje się świetnie! |
|
Powrót do góry |
|
|
hand.louvenia Nowy Uczestnik
Dołączył: 15 Kwi 2021 Posty: 4 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Czw Kwi 15, 2021 12:12 pm Temat postu: |
|
|
Mnie sam sport nie pomógł, dodatkowo korzystałam wraz z moją przyjaciółką z odżywek białkowych, które zamawiałam z https://www.bodypak.pl/pl/20-odzywki-bialkowe Białko jest niezbędne zarówno podczas budowania masy mięśniowej jak i spalania tkanki tłuszczowej. Jest ono bowiem podstawowym składnikiem odżywczym, bez którego nasz organizm nie ma racji bytu. |
|
Powrót do góry |
|
|
minimalistka Ekspert
Dołączył: 24 Wrz 2017 Posty: 252
|
Wysłany: Czw Kwi 15, 2021 9:41 pm Temat postu: |
|
|
uprawiam sport, mam dobra diete i uzywam odpowiednich kosmetykow z bielendy, na zmarszczki mam krem z royal bee elixir bo fajnie nawilza i wygladza a do nawilzenia ciala balsam z vegan smoothie |
|
Powrót do góry |
|
|
Ramis88 Ekspert
Dołączył: 30 Paź 2017 Posty: 1867
|
Wysłany: Pon Kwi 26, 2021 10:58 am Temat postu: |
|
|
W przypadku kiedy chcecie jednocześnie odzyskać swoją odporność i jednocześnie odbudować jelita to polecam sprawdzić ofertę od SportFoodSoki https://www.sportfoodsoki.pl/ z której nie raz miałam okazję korzystać. Po takim detoksie poczujecie się świetnie i co najważniejsze zobaczycie mnóstwo pozytywnych zmian w Waszym organizmie ale i uwolnieniem się od problemów jelitowych. |
|
Powrót do góry |
|
|
derpe Ekspert
Dołączył: 11 Wrz 2018 Posty: 1244
|
Wysłany: Pią Maj 07, 2021 7:52 am Temat postu: |
|
|
Poza dobrą dietą i sportem od jakiegoś czasu stosuje także produkt ze sklepu https://vikinglabs.pl/ jest o świtem składzie. Według mnie nie ma lepszych suplementów na rynku. |
|
Powrót do góry |
|
|
|