Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
meksi23 Ekspert
Dołączył: 17 Sie 2019 Posty: 219
|
Wysłany: Sob Paź 30, 2021 3:42 pm Temat postu: |
|
|
Swoją drogą, jak uprawiacie jakiś sport to warto sprawdzić też jakiegoś dobrego rehabilitanta bo bądź co bądź, kontuzje w sporcie się zdarzają. Warto dlatego sprawdzić np. https://rehabilitacja-wadowice.pl/. Jest to bardzo dobry rehabilitant. |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
slonce1 Ekspert
Dołączył: 22 Lip 2020 Posty: 484
|
Wysłany: Sro Lis 03, 2021 2:20 pm Temat postu: |
|
|
Wszystko zależy od tego, jaki sport zamierzasz uprawiać. Może zainteresują Cię na przykład rowery trekkingowe: https://www.metrobikes.pl/pl/c/Trekking/182 ? Uważam, że jazda na rowerze to naprawdę świetna zabawa. |
|
Powrót do góry |
|
|
jjusti18 Ekspert
Dołączył: 25 Kwi 2017 Posty: 593
|
Wysłany: Czw Lis 18, 2021 11:40 am Temat postu: |
|
|
Sport plus dieta- to zawsze bardzo dobre połączenie... Ja sama od niedawna ćwiczę. A teraz chce przejść na dietę pudełkową https://dietytreningowe.pl/warszawa/ , ponieważ samodzielnie nie mam czasu na układanie sobie prozdrowotnego menu. A oni oferują zróżnicowane i zdrowe posiłki. |
|
Powrót do góry |
|
|
nettie.runolfsdottir Nowy Uczestnik
Dołączył: 20 Lis 2021 Posty: 4 Skąd: Puszczykowo
|
Wysłany: Sob Lis 20, 2021 3:47 pm Temat postu: |
|
|
Nie lubię uprawiać sportu. |
|
Powrót do góry |
|
|
gutek Ekspert
Dołączył: 19 Lut 2014 Posty: 1706
|
Wysłany: Nie Lis 28, 2021 6:20 pm Temat postu: |
|
|
Myślę, że na spokojnie warto sobie zerknąć tutaj https://fitrepublic.pl/cwiczenia-na-obwisla-skore-ramion/ . Macie tam bowiem namiar na artykuł, z którego dowiecie się jakie ćwiczenia należy wykonywać, aby zlikwidować obwisłą skórę ramion. Rozejrzyjcie się tam na spokojnie. Znajdziecie tam również wiele innych porad. |
|
Powrót do góry |
|
|
dziandzia Ekspert
Dołączył: 16 Lip 2020 Posty: 180
|
|
Powrót do góry |
|
|
kingers Początkujący Uczestnik
Dołączył: 08 Mar 2022 Posty: 24
|
Wysłany: Wto Mar 08, 2022 9:14 am Temat postu: |
|
|
bardzo ciekawe wskazówki Temat zdrowej żywności i odchudzania... to temat rzeka niestety
Ja aktualnie zamawiam sobie catering dietetyczny premium, a dokładniej smaczne posiłki o Master Diety Jeśli ktoś szuka sprawdzonego cateringu to polecam, bo naprawdę warto ! |
|
Powrót do góry |
|
|
beata55 Ekspert
Dołączył: 18 Mar 2015 Posty: 1102
|
Wysłany: Czw Mar 10, 2022 7:52 am Temat postu: |
|
|
Każdy sportowiec do swojej diety powinien wprowadzić wodę kokosową. Dostaniecie ja tu https://www.bee.pl/9015-woda-kokosowa Woda kokosowa zapobiega odwodnieniu. A też zwalcza wirusa grypy, ma właściwości
antyalergiczne oraz przeciwgrzybiczne. Nie zawiera cukru. |
|
Powrót do góry |
|
|
irekk Specjalista
Dołączył: 19 Kwi 2017 Posty: 51
|
Wysłany: Pią Mar 11, 2022 9:03 am Temat postu: |
|
|
Sporo cennych informacji na temat sportu, sprzętu i strojów znajdziecie tutaj http://fitness-sport.net/ w mojej ocenie interesujący blog sportowy. |
|
Powrót do góry |
|
|
iwelch Nowy Uczestnik
Dołączył: 13 Mar 2022 Posty: 4 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Nie Mar 13, 2022 10:11 am Temat postu: |
|
|
Sport i dieta to bardzo dobry pomysł. Pozdrawiam! |
|
Powrót do góry |
|
|
donald29 Nowy Uczestnik
Dołączył: 13 Mar 2022 Posty: 4 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Nie Mar 13, 2022 8:43 pm Temat postu: |
|
|
Nie jestem jakimś zapalonym sportowcem, ale chodzę na basen kilka razy w tygodniu W weekend lubię też wskoczyć na rower. |
|
Powrót do góry |
|
|
wuwek Ekspert
Dołączył: 22 Paź 2017 Posty: 1983
|
|
Powrót do góry |
|
|
porke Ekspert
Dołączył: 23 Lis 2015 Posty: 879 Skąd: Inowrocław
|
Wysłany: Sob Lis 04, 2023 10:31 am Temat postu: |
|
|
Problemy trawienne, takie jak biegunka, mogą być bardzo uciążliwe. Wygodna Dieta przygotowała artykuł, w którym znajdziesz wskazówki dotyczące diety, która pomoże Ci złagodzić objawy i poprawić samopoczucie: https://www.wygodnadieta.pl/blog/dieta-przy-biegunce |
|
Powrót do góry |
|
|
mamakaroliny Ekspert
Dołączył: 23 Kwi 2017 Posty: 374
|
Wysłany: Nie Lis 05, 2023 1:53 am Temat postu: |
|
|
Dieta i sport to dwa bardzo ważne elementy naszego zdrowia. Oczywiście nie można zapominać o regularnym badaniu się i jeśli okaże się to konieczne o wizycie u lekarza specjalisty. W wielu jednak kwestiach sami możemy zaradzić, trzeba tylko wiedzieć jak to zrobić i mieć czym. Czy wiecie może jakie jest dzienne zapotrzebowanie witaminy d u dzieci a jakie u dorosłych i jak uzupełniać ewentualne niedobory? |
|
Powrót do góry |
|
|
|