Stosowanie suplementów, a zdrowe odżywianie się

[amanda_kos]

Ja w ogóle nie stosuje suplementów. Chyba, że takich, które przepisze mi lekarz po badaniu.

[Mieszkaniowy]

Ładowanie ogłoszeń...

[kamyk90]

Ja supli nie stosuję, no chyba, że tak jak ostatnio jak poszłam na badanie krwi do lab diagnostyki w Chorzowie i okazało się, że mam anemię, to tylko wtedy lekarz kazał mi skomplementować żelazo,a tak to suplementy mogą dla mnie nie istnieć

[KamilaN]

Ja jako suplementy diety stosuję różne zioła np. ostropest plamisty - https://www.herbapol.com.pl/produkt/ostropest-plamisty. Ostropest posiada wiele właściwości zdrowotnych i wspomaga odchudzanie. Przede wszystkim poprawia pracę wątroby oraz ją odtruwa. Przyczynia się także do poprawy przemiany materii w organizmie.

[Mermagda0]

musicie pamiętać że suplementy to wyłącznie dodatek do waszej diety. Podstawą jest to co jecie i na tym powinniście się skupić. Jeżeli chcecie zadbać o swoje zdrowie, odchudzić sie to powinniście pomyśleć nad dietą pudełkową https://www.kuźnia-zdrowia.pl/trener-personalny-zory/ Jest to świetna opcja na skuteczne odchudzanie, a również proponują usługi trenerów personalnych

[roszkowa]

Suplementy stosuję tylko, jeśli na badaniach wyjdzie, ze mam jakieś spore niedobory witamin albo minerałów. Niestety te z suplementów szybciej pomagają mi wtedy ustabilizować ich poziom i poprawić funkcjonowanie organizmu. Jeśli wszystko jest ok, to zdecydowanie zdrowa i zbilansowana dieta wystarczą

[kuczapera]

Mysle ze nie.. Przynajmniej ja nie stosuje Dietetyk z Panaceum w Wawie opracowal mi diete opartą o mozliwosci o raz zapotrzebowanie mojego organizmu.. nie wspominal ze musze cos brac dodatkowo wiec nie biore. Czuje sie dobrze, waga spada. Lepiej byc nie moze

[vato]

Wszystkim osobom rozglądającym się za dobrymi suplementami, na których można polegać polecam zgłosić się do jednej z aptek www.aptekacodzienna.pl Mają tam szeroki wybór suplementów z górnej półki w całkiem niezłych cenach.

[stella00]

Dorośli owszem mogą się zdrowo odżywiać, natomiast maluszki warto wspomagać. Nie wiem czy wiecie, że na odporność flora bakteryjna ma wpływ, a u dzieci kształtuje się przez pierwsze trzy lata. Dlatego warto podawać probiotyk dla niemowląt https://www.estabiom.pl/kiedy-podawac-probiotyki-dzieciom/ , wtedy flora ma lepszy skład.

[karinah]

Zawsze jedno i to samo powtarzam - dieta plus ruch, to idealne połączenie, jeśli chodzi o gubienie kilogramów. Innego nie ma po prostu. Dlatego sama staram się do tego stosować, a żeby przyspieszyć cały proces odchudzania, chcę zacząć od tego zielonego jęczmienia https://opinie-konsumentow.pl/green-barley-plus-zielony-jeczmien-na-utrate-wagi/ na spalanie tłuszczu.

[bungee]

Czy dzisiaj rzeczywiście bez suplementów już się nie da być zdrowym?

[Agatter]

Zdrowe odżywianie to podstawa dobrej kondycji organizmu. Są jednak sytuacje, kiedy bez suplementacji się nie obejdzie. Ja jakiś czas temu miałam duży problem z niedoborami żelaza. Polecono mi Blueiron i muszę przyznać, że bardzo szybko zobaczyłam efekty. Suplement jest łatwo przyswajalny i ma pyszny smak. Oprócz poprawy wyników badań, znacznie polepszyło się też moje samopoczucie – nie odczuwam już ciągłego zmęczenia i znużenia.

[dalongir]

Ostatnio szukałam po internecie sposobów na odchudzanie. Pomysłów było wiele ale zainteresował mnie temat bielizny modelującej i antycellulitowej . Znalazłam taką w orirose http://orirose.pl/ nosze ją od 3 miesięcy i na prawdę - efekty są super. Normalnie bym schudła przez ten czas moze 2 kg a z bielizną orirose jest już 5 kg mniej Smile Fajny sklep

[matysia09]

ja zdrowo się odżywiam, bo przy zespole jelita wrażliwego u mnie, niestety muszę przestrzegać diety, ale jak czasami i to nie pomaga, to wspomagam się albo duża iloscią wody albo preparatem intesta http://intesta.pl on to potrafi przywrócić prace jelita na właściwe tory

[perliczka]

Pamiętajmy też o witaminach dla naszych dzieci, zwłaszcza jak sa małe. Odpowiednia suplementacja https://visolvit.pl/blog/witaminy-na-kosci-ktore-z-nich-sa-niezbedne-dla-dzieci/ jest niezwykle istotna, przykładowo mak, figi i morele, zawierają ogromne ilosci witaminy d, która jest niezbędna do prawidłowego rozwoju kości

[minimalistka]

Ja nie suplementuje nic bo nie mam takiej potrzeby, jestem zdrowa i wszystkie badania mam w normie. Jestem pod opieką endokrynologa i kardiologa bo mam problemy z tarczyca i sercem ale to w ramach pakietu medycznego z medicover jaki wykupilam sobie jakis czas temu